公開日: 2020/09/07 - 最終更新日：2020/09/07

豊橋・岡崎｜コーヒーゼリー

原千杏未

こんにちは。OCS三河の原です。
まだまだ暑い日が続きますねー！
今回は暑い日にぴったりのコーヒーゼリーのお話をさせて頂きます。

コーヒーの効果

コーヒーは空腹の時に飲むと食欲を抑える効果があります。
コーヒーに含まれるカフェインには脂肪を分解する消化酵素の働きを活発にする効果があります。
さらに血液の循環を良くする効果もあり代謝が良くなって脂肪が燃焼しやすくなります。
利尿作用もありむくみ対策にもなります。いい事だらけですね！！

しかし空腹時にコーヒーを飲むといが荒れてしまう時があります。
そんな時にコーヒーゼリーにする事で胃の負担が軽くなります。

コーヒーゼリーの作り方はゼラチンと寒天を使うものがあります。

ゼラチン…タンパク質が多く含まれて疲労回復や美容にとっても効果的
寒天…食物繊維が豊富。便秘解消にもダイエットにも効果的

ゼリーにする事で腹持ちが良くなりカロリーも少ないのでダイエットに効果的です。
暑い日にはさっぱりしていて丁度いいですね。

今回はコーヒーゼリーについてお話しさせて頂きました。
ホットコーヒーにゼラチン、寒天を溶かして固めるだけなのですぐに作れます。
ぜひ、皆様も作って見て下さい。

株式会社あゆみっくすOCS豊橋営業所スタッフリーダーの原です。

「お客様を笑顔に！」をモットーにお仕事させて頂いております。

社内研修会ではコーヒーの知識や機械の知識など、お客様の為になるように日々勉強させて頂いております。

お会いさせて頂いている全ての方が笑顔になる様、楽しくなるような記事を書いていきます。

お気軽にお声がけして頂けると幸いです。https://www.ayumix.co.jp