若杉 美奈 
こんにちは！岡崎営業所の若杉です。
築けば今年も残り１０日です！
来週から連休が始まる方も多いのでは？？
忘年会や家族の集まりで美味しいお食事にお酒を飲む機会が増えると思います！
そんな年末に皆様に二日酔い対策をお伝えしたいと思います(^^)♪
目次
- 目次１なぜコーヒーは二日酔いに効くのか？？
- 目次２効果的な飲み方
- まとめ
なぜコーヒーは二日酔いに効くのか？？
二日酔いの代表的な症状として頭痛が起こる方が多いと思います。
まず二日酔いで頭痛が起こる原因が「アセドアルデヒド」という毒素が血管を拡張することが理由だそうです。
コーヒーに含まれているカフェインには血管を収縮させる効果があるとの事で、その収縮作用により頭痛を和らげてくれるそうです。
カフェインには高い利尿作用もあり、その利尿作用によりトイレに行く頻度が上がることで体内のアルコール成分を体外に排出させようと働いてくれるのも理由の一つだそうです。
効果的な飲み方
次に効果的な飲み方をご紹介させて頂きます。
二日酔いの症状として頭痛や吐き気のほかに胃もたれがあると思います。
胃が弱っている状態でブラックコーヒーを飲むと、余計に胃が荒れてしまうそうです。
肝臓の疲労回復に必要なのは糖分らしいので、いつもブラックで飲まれている方も二日酔いの時は牛乳と少しの砂糖を入れてカフェオレにして飲むのがオススメです！！
まとめ
今回はコーヒーと二日酔いの意外な関係についてお話させて頂きました。
忘年会でついついお酒を飲みすぎてしまった翌日はカフェオレを飲んでみてください！
皆様、今年も大変お世話になりました。良いお年をお迎えください(^^)
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若杉 美奈
こんにちは！OCS三河岡崎営業所のリーダーを務めさせていただいています、「若杉美奈」といいます。
今年で１０年目になり、お客様がコーヒーをお飲み頂いて「ほっ！」としたお顔をしているのを見て、この仕事をしていてよかった！と思います。
これからもお客様にとって、有益な情報などを発信していきますので、私のブログも見て下さいね！
今年で１０年目になり、お客様がコーヒーをお飲み頂いて「ほっ！」としたお顔をしているのを見て、この仕事をしていてよかった！と思います。
これからもお客様にとって、有益な情報などを発信していきますので、私のブログも見て下さいね！
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